I miei Libri
I miei libri nascono dallo stesso intento delle mie lezioni: condividere qualcosa che possa aiutare a vedere la vita in modo diverso – più leggero, più consapevole, più sorridente.
Scienza e spiritualità, in apparenza così lontane, parlano in realtà la stessa lingua. Nei miei libri provo a mostrare questi punti di contatto – tra yoga e alchimia, tra neuroscienze e filosofia orientale, tra la fisica quantistica e la ricerca interiore – per rendere fruibile a tutti ciò che spesso sembra riservato a pochi.
Siamo Fatti di Terra e Onde
Un viaggio attraverso le due porte del meraviglioso mondo della vita: la materia e lo spirito, spirito nel quale, come sosteneva Einstein, “ogni persona seriamente risoluta nella ricerca della scienza non può che convincersi si manifestino le leggi dell’Universo“.
Scienza e spiritualità non possono più essere contrapposte in un momento storico in cui l’unione degli apparenti opposti è l’unica via di salvezza, l’unica vera cura al mal di vivere che ci assilla.
Questo libro ci sprona a trovare il punto di unione tra i due aspetti apparentemente opposti della vita, ma che solo nell’essere percepiti nella loro complementarietà ci rendono davvero sani e felici.
Il guerriero della mente
Placare la mente irrequieta è l’unico modo per superare le crisi e tornare a rendere la vita una cosa meravigliosa.
Il guerriero della mente non è un libro didattico né un commentario: è nato per offrire spunti concreti per adattare gli insegnamenti dell’antica Bhagavad Gita alla vita contemporanea — in una società apparentemente così lontana dalla filosofia induista, eppure così bisognosa dei suoi strumenti.
Un invito a riprendere in mano la propria vita, tornando ad ascoltare quella parte di noi spesso messa a tacere: la dimensione immateriale, il vuoto tra un atomo e l’altro, lo spazio tra un pensiero e l’altro che in realtà vuoto non è — è pieno dell’energia che ci unisce tutti.
Yoga e Alchimia
Solo accettandoci, e accettando la realtà per quella che è e non come dovrebbe essere, possiamo sciogliere ciò che ci rende schiavi dei nostri schemi di pensiero, delle nostre abitudini auto-sabotanti, delle nostre paure. Solo attraversando tutto questo possiamo rinascere dalle nostre ceneri — e, come la fenice, tornare a volare.
Un viaggio tra yoga, alchimia, scienza, religione e psicologia, alla ricerca dei punti di contatto tra discipline apparentemente lontane. L’obiettivo è concreto: rendere attuale la trasformazione interiore e applicarla alla vita di tutti i giorni.
Bonjour
Un Bonjour detto la mattina appena svegli può cambiarti radiosamente la giornata.
Un viaggio dentro noi stessi viaggiando con le protagoniste di questa serie di racconti concatenati che parlano di vita, amicizia, amore: un viaggio per trovare il sorriso e vivere il quotidiano in modo migliore!
La scrittrice gallese impenetrabile e cinica, la sognatrice genovese incapace di amare davvero, la dirompente e dissacrante milanese e la indefinibile londinese, immolata alla mamma e a niente e nessun altro.
Quattro donne e un unico motivo che le unisca: l’affetto improbabile che lega chi ti piomba all’improvviso nella vita per non andarsene mai più.